-
Βασικοί κανόνες και αρχές για την τήρηση της δίαιτας των 6 πετάλων για απώλεια βάρους, ένα παράδειγμα εβδομαδιαίου μενού συνταγών.
20 Μάρτιος 2022
-
Η δίαιτα καρπουζιού είναι μια εποχιακή μέθοδος απώλειας βάρους που ανήκει στην άκαμπτη μονο-δίαιτα, καθώς μόνο ριγέ μούρα τρώγονται κατά τη διάρκεια της περιόδου παρατήρησης. Ταυτόχρονα, το μέγεθος της μερίδας εξαρτάται από το βάρος και υπολογίζεται από την αναλογία: 1 kg πολτού ανά 10 kg σωματικού βάρους.
25 Ιούνιος 2021
-
Ιαπωνική διατροφή για 14 ημέρες: αρχές δράσης, αντενδείξεις, οφέλη, μενού και σχέδιο για 14 ημέρες, κριτικές και αποτελέσματα.
23 Απρίλιος 2021
-
Όταν έρχεται ένα σημαντικό γεγονός ή μια πολυαναμενόμενη διακοπές, κάθε κορίτσι ονειρεύεται να φαίνεται υπέροχο, οπότε προσπαθεί να χάσει βάρος γρήγορα.
11 Απρίλιος 2021